Günümüzde sağlıklı beslenme ve diyet ile ilgili birçok görüş ve öneri varken, Mustafa Karataş çok önemli bir noktaya dikkat çekiyor: 'Hz. Peygamber, sağlıklı yaşam, beslenme ve tedavi ile ilgili olarak neler söylüyordu, etrafındaki insanlara neleri tavsiye ediyordu?”
Hz. Peygamber’in Müslümanlara rehberlik ettiği en önemli alanlardan biri sağlık ve tıp alanıdır. Hz. Peygamber’in tıp ve sağlık alanındaki hadis-i şerifleri, geçmişte birçok alim tarafından Tbb-ı Nebevi adıyla halkın istifadesine sunulmuştur.
Mustafa Karataş, Şifalar Kitabı adlı eseriyle Tıbb-ı Nebevi çerçevesinde, Hz. Peygamber’in hadislerini bir araya getirmekle birlikte, zihnimizi meşgul eden güncel sorulara da cevap veriyor. Koruyucu tıp, dengeli, beslenme, düzenli uyku, stressiz hayat, spor yapmak, bulaşıcı hastalıklardan korunmak gibi birçok konuya dair sorunlar, çözüm önerileri ve tedavi yöntemleri bu değerli eserle okurlara ulaşıyor.
