Bırak ve Rahatla

Yıllarca içimizde birikmiş hislerden kurtulmak,

ancak o hisleri 'bırakmak” ile mümkündür.

Bırakmak…

Peki ama nasıl?

**

Çocuk Gelişimi kitapları ile Türkiye’de akla gelen ilk isimlerden biri olan Adem Güneş’ten bir ilk. Bir psikoloji kitabı:Bırak ve Rahatla – Kendi Kendine Terapi

Bu kitapla Adem Güneş, kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor… Altı haftalık bir program içerisinde ‘Duygusal Farkındalık Eğitimi’ sunuyor…

Bırak ve Rahatla,geçmişini onarmak vegerçek kendiliğinibulmak isteyen herkes için...