Arka kapak
Depresyonun en temel belirtisi, hayattan eskisi kadar zevk almamaktır. Kişi eskiden hoşlandığı şeylerden artık hoşlanmaz olur. Sağlıklı bir insana; sabah doğan güneş, yağan yağmur, güzel bir film, komik bir fıkra mutluluk duygusu verirken, depresyondaki insan bu mutluluk duygusunu, yaşama sevincini pek hissedemez. Hayat ona boş ve anlamsız gelir.
Çağımızın en yaygın rahatsızlıklarından biri olan depresyon, hemen hemen herkesin yakasına yapışır bir gün... Depresyondan kurtuluşta profesyonel tedavinin yanı sıra kişinin düşünce sisteminin değiştirilmesi de son derece önemlidir.
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Tan, gerçek vaka örneklerinden yola çıkarak yazdığı bu kitapta, hem depresyonu kuşatıcı bir biçimde anlatıyor hem de onunla mücadele etmenin yollarını gösteriyor.
En önemli cümle
Depresyondan kurtuluşta profesyonel tedavinin yanı sıra kişinin düşünce sisteminin değiştirilmesi de son derece önemlidir.
Bu kitap neden önemli
21. yüzyılın en çok rastlanan hastalıklarından biri olarak görülen depresyonla ilgili depresyonu deneyimleyen kişilere çözüm için ilham olabilecek bir çalışma. Bununla beraber süreçte yakınların desteğinin iyileşmede yüksek önem taşıdığı için sevdiklerini depresyonda gören kişilerin bu durumla nasıl baş edebileceklerini, neler yapabileceklerini, yakınları için orada olmanın ne anlama geldiğini keşfedebilecekleri bir çalışma.
